Чтобы избежать переохлаждения или обморожений на сильном морозе надо запомнить несколько простых правил:
— Выходите на улицу в сильный мороз только после плотного принятия пищи. Обязательно пейте горячий чай или кофе.
— Выходя на улицу в сильный мороз нужно тепло одеваться. Нужна рыхлая шерстяная одежда не менее трех слоев. Чтобы руки оставались теплыми, носите варежки, а не перчатки, теплая и просторная обувь, теплый головной убор. Это обязательно!
— Не носите на морозе металлических украшений (серьги и кольца). Обладая высокой теплопроводностью, металл на морозе так сильно остывает, что может вызвать обморожение.
— Не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и рук. Они в первую очередь предрасположены к обморожению.
— Активно двигайтесь. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно, металлические предметы. Особенно это касается людей пожилого возраста и детей.
— На морозе нельзя пить спиртные напитки и курить: алкоголь притупляет чувствительность и можно не понять, когда начнется обморожение, а при курении происходит сужение кровеносных сосудов и снижается кровоснабжение конечностей.
Признаками обморожения являются потеря чувствительности пораженных участков, ощущение покалывания или пощипывания кожи. Ни в коем случае нельзя растирать поврежденное место снегом или варежкой: это еще более травмирует кожу.
Не секрет, что зимой особенно в холода число возгораний в жилых домах увеличивается — люди усиленно пользуются электронагревателями, зачастую пренебрегая правилами пожарной безопасности.
Чтобы обезопасить себя и свой дом от пожара помните:
— Нельзя использовать самодельные электрообогревательные приборы!
— Не оставляйте без присмотра включенные в сеть электроплитки и обогреватели.
— Не устанавливайте обогреватели с открытой спиралью рядом с диванами и шторами.
— Не пользуйтесь поврежденными розетками и рубильниками.
Сотрудники МЧС ЮВАО по г. Москве обращают особое внимание на участившиеся случаи травматизма и гибели людей на пожарах. В целях обеспечения пожарной безопасности обратите внимание на тех, кто живёт по соседству. Возможно, среди ваших соседей есть те, кому нужна помощь: инвалиды, престарелые люди. Уделите им должное внимание, не допустите беды.
Если возникает угроза вашей жизни или вы стали свидетелем происшествия, в результате которого может пострадать человек, звоните по телефону «101». Будьте осторожны, берегите себя и своих близких!